Если ваш ребенок получил диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), не стоит отчаиваться. Терпение и правильное воспитание обязательно принесут свои плоды. По мере взросления, большое количество таких детей перерастают эту особенность.Что означает СДВГ?Это неврологическое расстройство, появляющееся в детском возрасте и характеризующееся следующими признаками:
- повышенная активность;
- импульсивность;
- неусидчивость;
- впечатлительность;
- эмоциональная лабильность (перепады настроения);
- агрессивность и прочее.
Важно найти подход к такому малышу и учитывать его особенности. Невыполнение этих условий чревато возникновением последствий. Такой ребенок может столкнуться со сложностями в обучении, с депрессиями и фобиями. В запущенных случаях могут появляться нервные тики, и даже эпилепсия. Все это негативно влияет на психическое здоровье, при этом ухудшается и физическое состояние карапуза. В этой статье мы разберемся, как егоправильно воспитывать, исходя из особенностей поведения, куда направить его энергию и необходима ли коррекция со стороны специалистов.
Гиперактивный ребенок: рекомендации родителям
Следует понимать, что ваш малыш не такой, как все. Психологи и педагоги рекомендуют придерживаться определенных правил в воспитании гиперактивных ребят.
- Разграничивайте, что «нельзя», а что «можно». Объясняйте что такое «хорошо» и что такое «плохо».
- Проявляйтепоследовательностьи единство в воспитании. Если вы что-то не разрешаете, то все взрослые в семье должны придерживаться такой же позиции.
- Проявляйте терпение, общайтесь с малышом спокойным тоном. Импульсивное поведение родителей, как правило, еще больше усугубляет ситуацию.
ВНИМАНИЕ!Не допускайте вседозволенности, но и не будьте слишком мягкими или слишком строгими!
- Дайте крохевозможность выплеснуть свою энергию. Для этого используйте активные игры и упражнения. То, что чадо бегает, прыгает и шумно резвится – абсолютно нормальное явление.
- Ограничивайте время использования компьютера и телевизора.
- Учите карапуза доводить дела до конца.
- Радуйтесь даже малым успехам малыша, не скупитесь на похвалу.
- Используйте ипассивные игры, пытайтесь заинтересовать малыша, обязательно принимайте участие в них. Например, попросите малыша, чтобы он научил вас чему-нибудь, выполняйте устные указания ребенка, намеренно делайте с ошибками, затем попросите малыша, чтобы он вас исправил.
- Признавайтесь в любви,обнимайтесь. Тактильный контакт и уверенность в своей нужности крайне необходимы карапузу.
- Учите управлять своим гневом: «если ты хочешь бросаться камнями – не делай это возле людей, лучше бросай камешки в воду».
- Соотносите ваши требования с возможностями крохи.
- Следите за психологическим климатом в семье. В дружелюбной атмосфере, наполненной любовью и заботой, вырастают эмоционально здоровые дети.
- Старайтесь распланировать вечером вместе с малышом все дела на следующий день.
- Подавайте пример. Используйте слова «пожалуйста», «спасибо», «если тебе не трудно» и т.д.
- Помните об особенностях вашего ребенка. Гиперактивный карапуз никогда не будет флегматичным и медлительным.
- Научите малышарасслабляться. Прочтите ему сказку, сделайте ванну с пеной и т.д.
- Используйте игры для улучшения внимания и усидчивости («найди отличия», «выбери лишний предмет» и т.д.) Постепенно усложняйте задачу.
- Помогайте карапузу, однако не переусердствуйте, лишая его самостоятельности.
- Развивайте мелкую моторику (собирайте пирамидку, лего, мозаику или займитесь оригами). Используйте методику Монтессори.
- Старайтесь не переусердствовать с замечаниями. Это может усугубить проявление поведенческих особенностей крохи.
- Ежедневносовершайте прогулки на свежем воздухе. Не обязательно заниматься активными играми на улице. Вы можете прогуляться с малышом перед сном, при этом поговорив по душам.
- Не используйте физические наказания.
- Если ваш ребенок гиперактивный, откажитесь от активных игр в вечернее время.
- Организуйте правильный распорядок дня, старайтесь не отступать от него. Не будьте спонтанными, все дела должны быть спланированными.
- Не допускайте переутомления малыша.
- Обеспечьте безопасность в квартире.
- Для обучения самоконтролюучите малыша проговариватьсвои действия и эмоции.
- В сложных ситуациях обратитесь за консультацией психолога.
- Не пытайтесь корректировать все особенности сразу. Ребенок не может быть одновременно внимательным, и не ерзать при этом на стуле.
Врачи рекомендуют родителям гиперактивных детей проявлять терпение и понимание. Первым шагом является создание структурированной среды, где ребенок сможет чувствовать себя в безопасности и уверенности. Регулярный распорядок дня помогает снизить уровень тревожности и улучшить концентрацию. Важно также включать в повседневную жизнь физическую активность, которая способствует снятию избыточной энергии и улучшает общее самочувствие.
Специалисты советуют использовать позитивное подкрепление, отмечая даже небольшие достижения ребенка. Это помогает формировать уверенность в себе и мотивацию к обучению. Родителям стоит избегать чрезмерной критики и сравнения с другими детьми, так как это может негативно сказаться на самооценке. Наконец, консультации с психологом или педагогом могут оказаться полезными для разработки индивидуального подхода к обучению и воспитанию.
https://youtube.com/watch?v=ykEJi8uFuHQ
Если ребенок гиперактивный что делать: советы психолога
Зарубежный психолог В. Оклендер советует снимать напряжение ребенка и следовать за его интересами. Например, если вы видите, что малышу занятие не нравится, предложите ему другой вариант. Внимательно следите за крохой, при малейшем проявлении интереса к чему-либо, важно подхватить это желание и развить его.
Психолог Р. Кэмбпелл советуют родителям уделять больше внимания своему чаду, а также быть твердыми в своих убеждениях. М.М. Чистякова в своей книге рекомендует приобщать гиперактивных детей к изобразительному искусству и творческим занятиям.
Для улучшения концентрации внимания гиперактивного малыша уберите из комнаты отвлекающие предметы, проводите занятия в полной тишине. Такими приемами советует воспользоваться психолог Д. Рэншоу.
Если ребенок в истерике и никак не может успокоиться, отведите его в другую комнату и скажите: «Давай ты успокоишься, а потом придешь обратно». Такой способ получил название «тайм-аут», его рекомендует родителям психолог Р. Берг.
Читайте также:
Родителям гиперактивных детей важно обладать определенными знаниями, «интуитивное» воспитание может навредить. Книга Е.А. Кирилловой и Е.А. Беляевой«Гиперактивный ребенок» содержит целую кладезь полезных советов от опытных специалистов.
Гиперактивный ребенок видео
Доктор Комаровский советует находить подход к гиперактивным малышам, хвалить их за то, что больше всего у них получается.
https://youtube.com/watch?v=zVllRSeBcww
Психолог Вероника Степанова рекомендует использовать систему поощрения в виде жетонов, которые можно сделать самим, вырезав из бумаги. За хорошее поведение и успехи выдавайте малышу жетончик. Когда кроха накопит определенное их количество – вознаградите его подарком.
https://youtube.com/watch?v=1isOH4hBDAM
У гиперактивных ребят слабо развита мелкая моторика. Для ее улучшения используйте игры с мелкими деталями.
https://youtube.com/watch?v=XVkb8-Fd2RI
Гиперактивные дети могут стать настоящим вызовом для родителей, но с правильным подходом можно создать гармоничную атмосферу в семье. Многие специалисты рекомендуют устанавливать четкие правила и распорядок дня, что помогает ребенку чувствовать себя более уверенно. Важно также уделять внимание физической активности: прогулки на свежем воздухе, занятия спортом или танцами могут значительно снизить уровень энергии и улучшить концентрацию.
Кроме того, родители советуют использовать положительное подкрепление. Хвалите ребенка за достижения, даже самые маленькие, чтобы повысить его самооценку. Не забывайте о том, что общение с другими детьми и участие в групповых играх развивают социальные навыки и учат взаимодействию. Наконец, важно помнить о собственном эмоциональном состоянии: поддержка и понимание со стороны родителей создают основу для успешного развития гиперактивного ребенка.
https://youtube.com/watch?v=1KQ5RP7jViM
Гиперактивный ребенок отзывы родителей о психологических методиках коррекции
Анастасия (сын Андрей,7 лет)
У Андрея уже давно появились проблемы с дисциплиной. Чтобы направить энергию сына в нужное русло, по совету опытного педагога отдали его в спортивную секцию. Уже через пару занятий заметили, что ребенок стал спокойнее и уравновешеннее. Кроме того, после похвалы тренера, он стал с нетерпением ждать новых занятий.
Кристина (дочь Алиса,4 года)
Моя дочь не может усидеть на месте, ее трудно чем-то увлечь. Только начав лепить фигурки из пластилина, она через пару минут бросает это занятие. Почитав литературу о гиперактивных детях, я поняла, что это естественная особенность моего ребенка. Теперь я не только придумываю игры для Алисы, но и сама принимаю участие в них.
Екатерина (сын Матвей,10 лет)Сыну очень понравилась жетонная система поощрений. Ребенок стал лучше учиться и больше помогать по дому. В качестве вознаграждения мы используем сюрпризы. Недавно пошли в парк всей семьей.
СДВГ вовсе не приговор, соблюдая вышеперечисленные советы, вы научитесь принимать ребенка таким, какой он есть. Многочисленные методики специалистов помогут вам правильно воспитывать гиперактивного ребенка. Находите таланты у ваших детей и развивайте их, быть может, у вас растет будущий спортсмен.
Вопрос-ответ
Каковы основные признаки гиперактивности у детей?
Основные признаки гиперактивности могут включать постоянную подвижность, трудности с концентрацией внимания, импульсивное поведение и проблемы с выполнением заданий. Дети могут часто перебивать других, не слушать указания и испытывать трудности с ожиданием своей очереди.
Какие стратегии могут помочь родителям справиться с гиперактивностью ребенка?
Родителям рекомендуется устанавливать четкие правила и распорядок дня, использовать положительное подкрепление за хорошее поведение, а также предлагать ребенку физическую активность для сжигания лишней энергии. Также полезно создать спокойную и организованную среду для выполнения домашних заданий.
Когда стоит обратиться к специалисту по поводу гиперактивности?
Если поведение ребенка вызывает значительные трудности в учебе, общении с другими детьми или в повседневной жизни, стоит обратиться к специалисту. Психолог или психиатр может провести оценку и предложить подходящие методы коррекции поведения и поддержки.
Советы
СОВЕТ №1
Создайте структурированный распорядок дня. Гиперактивные дети часто чувствуют себя более комфортно в предсказуемой среде. Установите четкие временные рамки для учебы, игр и отдыха, чтобы помочь ребенку понять, что ожидать в течение дня.
СОВЕТ №2
Включите физическую активность в повседневную жизнь. Регулярные физические упражнения помогают сжигать избыточную энергию и улучшают концентрацию. Придумайте активные игры или занятия спортом, которые будут интересны вашему ребенку.
СОВЕТ №3
Используйте позитивное подкрепление. Поощряйте хорошее поведение и достижения вашего ребенка, даже если они небольшие. Это поможет укрепить его уверенность в себе и мотивировать к дальнейшим успехам.
СОВЕТ №4
Общайтесь с педагогами и специалистами. Не стесняйтесь обращаться за помощью к учителям, психологам или другим специалистам, которые могут предложить дополнительные стратегии и ресурсы для поддержки вашего ребенка в учебе и социализации.
