Главное о том, как одеть новорожденного зимой на прогулку

Зимняя прогулка для грудничка – это его первые снежинки и зимние вещи. Мороз часто воспринимается как опасность для малыша, но это не совсем так.Нужно лишь правильно выбрать одежду и позаботиться о тех частях маленького тела, которые мерзнут в первую очередь.

В правильных дозах зимняя погода выступает терапией и профилактикой для вирусов, укрепляет иммунитет и нервную систему, нормализует обмен веществ. В это время отопительные батареи греют и пересушивают воздух как никогда сильно, и постоянное нахождение в квартире несет только вред. В морозном воздухе содержится на 30% больше кислорода, чем в более теплом. Прогулки с новорожденным зимой следует начинать спустя 5-7 дней после выписки из роддома.

Как одеть новорожденного зимой на прогулку

Покупая малышу теплую экипировку, необходимо составить список вещей. Помните, что дети быстро растут и не следует покупать слишком много одежды. Главное правило – должно быть тепло, но не слишком. Не следует покупать распашонки с пуговицами со стороны спины, а костюмы с молниями целесообразно носить вторым слоем. Вспотевшее чадо может легко переохладиться. Разберем подробнее,как одевать малыша для разных температурных режимов.

1. Если термометр показывает от 0 до -10°C, ребенка следует одеть в хлопковый слип, флисовый костюмчик и ветрозащитный конверт или комбинезон с 250 граммами утеплителя. На голову – обязательно чепчик из хлопка и теплая шапочка (например, на натуральной овчине). Лучше, если она будет в виде шлема, такие модели хорошо защищают уши. Ножки и ручки тоже быстро охлаждаются, поэтому нужно позаботиться об их дополнительном утеплении.
2. При температуре воздуха от -10 до -15 °Cдобавляем к вышеперечисленным вещам флисовое одеяльце. Опытные мамы советуют на всякий случай брать его с собой всегда, даже в относительно теплую зимнюю погоду.

Если показатели опустились ниже, чем -15 градусов, на улицу с новорожденным лучше не выходить. Можно «погулять» на балконе, тепло одев его и поставив там коляску.

Врачи рекомендуют особое внимание уделять одежде новорожденного в зимний период. Основной задачей является поддержание оптимальной температуры тела малыша, чтобы избежать переохлаждения или перегрева. Специалисты советуют использовать несколько слоев одежды: первый слой должен быть из натуральных тканей, таких как хлопок, который хорошо впитывает влагу. Второй слой может быть из флиса или шерсти для теплоизоляции. Важно не забывать о шапочке, которая защищает голову и уши, а также о варежках и теплых носочках. Врачам также важно, чтобы одежда не была слишком тесной, чтобы не нарушать кровообращение. При выходе на улицу стоит учитывать температуру и ветер, чтобы правильно подобрать количество слоев. В целом, комфорт и безопасность новорожденного должны быть в приоритете.

https://youtube.com/watch?v=T4IMnB5rKpo

Первая прогулка с новорожденным зимой не в тягость, а в радость

Первые визиты на свежий воздух не могут длиться более 5-10 минут. Будет удобнее выносить малыша самой, а не вывозить в коляске. С каждым днем длительность прогулки может увеличиваться на 10 минут, постепенно доходя до полутора часов.

Ребенку полезно проводить на улице в среднем 1,5-2 часа ежедневно. Если погода не позволяет долго наслаждаться прогулкой, это время можно разделить на несколько отрезков. Самое благоприятное время суток – утро и обед.Важно!Помните, что во время зимней прогулки не получится поменять белье или покормить ребенка. Хорошо покормите кроху перед выходом и наденьте ему чистый подгузник.Перед тем, как одеть кроху для первой вылазки, лучше экипироваться самому. За то время, пока вы ищете свои вещи и решаете внезапно возникшие вопросы, малыш может вспотеть, а впоследствии простудиться на холодном ветру. Опытные родители давно установили правило: одежда ребенка должна иметь на один слой больше, чем одеяния взрослого. Первый поход не должен включать в себя посещение общественных мест (например, торговых центров).

Сильный мороз, снег и ветер – не самые удачные погодные условия. Если температура воздуха опустилась ниже -8°C, для новорожденного полезнее будет подышать свежим воздухом на балконе. Для этого он должен быть одет соответствующим образом.

Зимой прогулки с новорожденным требуют особого внимания к одежде. Многие родители советуют начинать с многослойности: первый слой должен быть термобельем, который отводит влагу от кожи. Затем добавляют теплый комбинезон или конверт, который защитит от ветра и холода. Не забывайте о шапочке, которая сохраняет тепло, и варежках, чтобы ручки малыша не замерзли. Некоторые мамы рекомендуют использовать слинг или кенгурушку, чтобы держать ребенка ближе к себе, что также помогает сохранить тепло. Важно следить за температурой: если малыш потеет, лучше снять один слой. Главное — не переусердствовать, чтобы избежать перегрева.

Полезные видео о том, как правильно провести зимние прогулки с новорожденными

Остались вопросы по организации зимней прогулки новорожденного? В этом видео можно найти ответы для важных вопросов о планировании, а также информацию об основных ошибках.

https://youtube.com/watch?v=5-M0pNI_xA0

Перед первым походом за пределы дома у новоиспеченных родителей иногда возникают опасения одеть ребенка неправильно. Теория – одно, на практике все происходит совсем по-другому. Здесь можно посмотреть, как именно собирают грудничка зимой на улицу.

https://youtube.com/watch?v=lS2_23D2WpU

На второй-третий месяц дети начинают переворачиваться и держать головку, становятся более любопытными. В этом видео подробно показано, как одевать такого кроху.

https://youtube.com/watch?v=d8Vhdvua4yc

Также следует узнать, что о зимних прогулках говорит доктор Комаровский.

https://youtube.com/watch?v=7PEQfATdRNo

https://youtube.com/watch?v=FKeRdD90abY

Вопрос-ответ

Нужно ли закрывать лицо новорожденного на прогулке зимой?

Закрывать лицо ребенка не нужно, особенно если он находится в коляске, и на улице нет ветра. Гуляйте чаще и с удовольствием! Выбирайте для прогулок удобное для вас и вашего ребенка время, и пусть прогулки пойдут вам на пользу.

https://youtube.com/watch?v=UIw6B_Wjjyc

Чем укрывать новорожденного зимой в коляске?

Для того чтобы ребенок не замерз во время зимней прогулки, коляска должна быть должным образом утеплена. Наиболее популярные материалы для утепления – это флис, шерсть и термоматериалы. Они хорошо сохраняют тепло, защищают от ветра и не пропускают влагу.

Советы

СОВЕТ №1

Перед выходом на улицу обязательно проверьте температуру воздуха. Если на улице очень холодно, лучше ограничиться короткими прогулками, чтобы не перегружать малыша. Оптимальная температура для прогулки с новорожденным зимой — от -5 до -10 градусов Цельсия.

СОВЕТ №2

Одевайте ребенка по принципу “слоев”. Начните с базового слоя — тонкого термобелья, затем добавьте утепляющий слой, например, флисовый комбинезон, и завершающий слой — водо- и ветрозащитный комбинезон. Это поможет сохранить тепло и защитить от ветра.

СОВЕТ №3

Не забывайте о головном уборе и перчатках. Большая часть тепла уходит через голову, поэтому шапочка должна быть теплой и хорошо прилегать. Перчатки или варежки также необходимы, чтобы защитить ручки малыша от холода.

СОВЕТ №4

Регулярно проверяйте, не перегрелся ли ребенок. Если он начинает потеть или у него горячие щечки, это сигнал о том, что нужно снять один из слоев одежды. Убедитесь, что малыш комфортно себя чувствует на прогулке.