Тайский массаж имеет богатую историю. Первые упоминания об этом виде терапии относятся примерно к 5 веку до нашей эры. Его создатель — доктор Дживака Кумар Бхаши, выдающийся врач древнего времени, считается в Таиланде отцом всей медицины.
Создавая новую методику, он совместил древнейшие оздоровительные китайские практики — акупрессуру (точечный массаж), принципы индийской традиционной медицины (аюрведа) и положения тела (асаны) из йоги. Этот массаж прославил Дживаку — в древнейших рукописях часто упоминаются его выдающиеся медицинские навыки и помощь доктора людям того времени — древнеиндийскому царю Бимбисаре и самому Будде.
Концепция основана на идее что все формы жизни существуют благодаря жизненной силе, которая проходит по невидимым глазу энергетическим путям (сен).
Эта сила происходит из воздуха, еды и воды. Соответственно заболевания и дисфункции организма происходят из-за блокировки этих энергетических путей. Цель – освободить пути и поддерживать баланс здоровья в дальнейшем.
Правила проведения
Различают такие основные правила проведения:
- В среднем терапия длится от одного до двух часов, но в сложных случаях затягивается и до трех;
- Должна быть комфортная температура. Клиенту не должно быть жарко или холодно;
- Не рекомендуется проводить процедуру на голодный желудок. Поэтому за несколько часов перед массажем советуют легко перекусить;
- Перед терапией нужно выключить телефон или перевести его в беззвучный режим. Так же не следует отвлекать массажиста во время работы, пытаясь завязать беседу;
- Необходимо отбросить все негативные мысли — важно чтобы между клиентом и массажистом было взаимопонимание и доверие. Клиент должен быть позитивно настроен и готов выполнять инструкции массажиста, а тот в свою очередь объяснить, что он собирается делать, и как это улучшит его самочувствие – это сделает процедуру максимально эффективной;
- Руки — диагностический аппарат любого массажиста. Не причиняя боли, специалист получает информацию о состоянии организма;
- В тайском массаже важная роль отводится технике дыхания. Правильное дыхание также усиливает эффект;
- Творческий и персональный подход к клиенту— основа эффективного массажа;
- Терапевт работает руками, стопами, локтями и коленями – это делается чтобы оказать нужную степень давления на точки тела клиента;
- Это нормально, если во время процедуры у клиента появляются болевые ощущения. Но, боль не должна быть сильной. В этом случае необходимо сразу же сообщить о боли терапевту.
Традиционный тайский массаж уже много веков назад показал насколько эффективным средством является. Но этот вид терапии успешен только при индивидуальном подходе к клиенту.
Врачи отмечают, что тайский массаж становится все более популярным среди мужчин и женщин благодаря своим многочисленным преимуществам. Специалисты подчеркивают, что этот вид массажа сочетает в себе элементы растяжки, акупрессуры и йоги, что способствует улучшению гибкости и снятию мышечного напряжения. Многие пациенты сообщают о значительном снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия после сеансов. Однако врачи рекомендуют перед началом процедур проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно тем, кто имеет хронические заболевания или травмы. Важно помнить, что тайский массаж должен проводиться квалифицированным мастером, чтобы избежать возможных травм и достичь максимального эффекта.
Основные техники массажа
Тайский массаж — во многом творческий процесс. Но и здесь существует база самых распространенных техник:
- Надавливание большим пальцем — используется чтобы расслабить кожу, подготовить ее к дальнейшим процедурам;
- Шаги большими пальцами — попеременно надавливая ими по телу, руки терапевта перемещаются по направлению энергетического канала человека;
- Надавливание ладонью — позволяет охватить более широкое пространство. Данный прием может быть как секундным, так и продолжаться несколько минут. Часто ладонь используют для сильных надавливаний;
- Надавливание локтем — более сложный прием. Сильное надавливание, которое часто используется при борьбе с лишним весом;
- Надавливание коленом — применяется при массаже ягодиц и мышц ног;
- Надавливание ступней — этим приемом терапевт массирует мышцы при необходимости уменьшения объема тела пациента;
- Надавливания стоя — самый опасный прием. Только профессиональный массажист имеет право применять его в практике. Используется при терапии ягодичных мышц и спины.
Йога-массаж для женщин
Тайский массаж для женщин очень часто называют пассивной йогой. У них и правда много общего, но самостоятельно занимаясь йогой сложно добиться гармоничного тела — некоторые группы мышц в результате занятий перегружены, другие наоборот прорабатываются не слишком активно.
При йога-массаже девушка так же принимает нужные положения тела, но об остальным уже позаботится массажист. Используя техники скручивания, надавливания, простукивания, он поможет вернуть мышцам тонус, а организму необходимый баланс. Массаж оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию, помогает бороться с целлюлитом, улучшает форму груди.
Читайте также:
Массаж решает не только физические проблемы. Атмосфера плавности и неспешности, спокойная музыка и ароматерапия помогут расслабиться, забыть о проблемах и вывести клиента из состояния стресса — характерного спутника городских жителей.
Тайский массаж — это уникальная практика, которая привлекает внимание как мужчин, так и женщин. Многие отмечают его расслабляющее и восстанавливающее действие. Мужчины часто говорят о том, как массаж помогает снять напряжение после долгого рабочего дня, улучшает гибкость и способствует общему самочувствию. Женщины, в свою очередь, ценят тайский массаж за его способность не только расслаблять, но и улучшать кровообращение, что положительно сказывается на состоянии кожи и мышц.
Некоторые отмечают, что тайский массаж отличается от традиционного, так как включает в себя элементы йоги и растяжки, что делает его особенно эффективным для снятия стрессов и напряжения. Отзывы часто подчеркивают важность квалифицированного массажиста, который может адаптировать технику под индивидуальные потребности клиента. В целом, тайский массаж становится все более популярным выбором для тех, кто ищет гармонию тела и духа.
Боди-массаж для мужчин
Изначально тайский массаж для мужчин был очень консервативен — массажист и клиент были одеты, а любые прикосновения к интимным зонам запрещались. В наши дни все куда свободнее — эротический боди-массаж — распространенная услуга многих массажных салонов.
От классического типа он отличается тем, что во время сеанса вас массажируют не руками, а всем телом. Делают это полностью голые молодые девушки с прекрасной фигурой и очень нежной кожей.
Грудью, ягодицами и даже волосами они массируют тело мужчины, уделяя большое внимание эрогенным зонам, и заставляя его не только расслабиться, но и загореться желанием. Происходит все это в приятном романтичном месте, где горят ароматические свечи, пахнет цветами и играет медленная эротичная музыка. Интенсивный ритм жизни способствует накоплению усталости и стресса. Если отпуск еще не скоро, усталость валит с ног и наслаждение жизнью пропало, то тайский боди-массаж — необходимая и приятная терапия. Это не только избавит тело от накопившейся негативной энергии, но и подарит абсолютно уникальный опыт и незабываемые впечатления.
Противопоказания
Перед тем, как записаться на процедуры, нужно внимательнейшим образом ознакомиться со списком противопоказаний. Наплевательское отношение к нему может только ухудшить состояние здоровья. При возникновении каких-либо сомнений, следует проконсультироваться у массажиста, возможно проведение сеанса или нет. Данный тип противопоказан при:
- Хронических заболеваниях в тяжелой стадии – это проблемы сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, болезни мышц и сосудов, онкологические заболевания;
- Беременности. Тайский массаж использует активные методы вроде сильного давление на тело, что может привести к непоправимому вреду как для плода так и для матери;
- Тяжелыми психическими заболеваниями. В этих случаях терапевт просто не может быть уверен в адекватной реакции клиента. Так же существует возможность усугубить его состояние;
- Алкогольном или наркотическом опьянении;
- При болезнях кожи, гнойных образованиях, аллергических реакциях;
- При острой боли или высокой температуре тела;
- При переломах, сильных ушибах, растяжениях, а так же в период реабилитации после хирургических операций.
Вопрос-ответ
Нужно ли снимать трусы на тайском массаже?
Приходя в Thai Nari, ничего с собой брать не нужно. В наших салонах вам предоставят все необходимое для прохождения спа-процедур: полотенца, халаты, тапочки и одноразовое белье. Для сеанса тайского массажа вам предложат специальную пижаму.
Что такое тайский массаж с завершением?
Заключительные растяжки и надавливания. В конце сеанса массажист может выполнить несколько мягких растяжек, чтобы вернуть тело в нейтральное состояние и предотвратить напряжение мышц. Завершающие надавливания помогают стабилизировать энергетический поток и вернуть равновесие.
Чем заканчивается тайский массаж?
И все эти годы тайский массаж начинается и заканчивается молитвой Учителю, основателю тайской медицины — доктору Шиваго (Shivago). Через молитву массажист успокаивает ум, сердцебиение, благодарит учителя за переданные знания и просит о помощи и защите.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением массажного салона, убедитесь, что вы выбрали заведение с хорошими отзывами и лицензией. Это поможет избежать неприятных ситуаций и гарантирует качественное обслуживание.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Не стесняйтесь общаться с массажистом. Обсудите свои предпочтения и зоны, которые требуют особого внимания. Это поможет специалисту адаптировать массаж под ваши нужды и сделать его более эффективным.
СОВЕТ №3
Попробуйте расслабиться и отключиться от повседневных забот во время массажа. Это не только улучшит ваше общее самочувствие, но и позволит вам получить максимальную пользу от процедуры.
СОВЕТ №4
После массажа уделите время восстановлению. Пейте много воды и избегайте тяжелой физической активности в течение нескольких часов, чтобы дать своему телу возможность полностью расслабиться и восстановиться.
