Новорожденный кряхтит и ворочается во сне: почему он так беспокойно спит?

Нередко родители замечают, что ребенок стонет во сне. Подобное состояние вызывает у мам не только беспокойство, но и ряд вопросов, с чем связана эта проблема. Чаще всего, стонать дети начинают из-за психологических факторов. Однако, в некоторых случаях такие звуки сигнализируют о развитии ряда патологий. Ввиду чего, игнорировать проблему не рекомендуется.

Почему грудничок постоянно кряхтит: что характерно для малышей в 1, 2, 3 месяца?

Грудничок может кряхтеть и при этом просыпаться или не пробуждаться по самым разным причинам, начиная от физиологических особенностей организма и заканчивая проблемами со здоровьем (запор, кишечные колики, затруднение дыхания из-за скапливающейся в носу слизи и др.). Вот несколько факторов, которые способствуют этому.

Приспосабливается к окружающей среде

Если ребенок кряхтит и одновременно с этим потягивается, но не плачет, это указывает на то, что организм малютки адаптируется к внешней среде. Это характерно для новорожденных младше двух месяцев. Если кряхтит не месячный ребенок, а малыш более старшего возраста, стоит показать его специалисту.

Кишечные колики

Скопление газов в кишечнике приводит к давлению на стенки органа, что вызывает болевые ощущения у младенца.

Месячный ребенок и малыши чуть старше при этом кряхтят, выгибаются, ворочаются, поджимают ножки к животику и личико краснеет. В большинстве случаев он начинает:

1. интенсивно ворочаться;
2. ерзать;
3. плакать.

Грудничок часто просыпается, всем своим видом демонстрируя беспокойство. Поэтому не стоит пускать ситуацию на самотек в ожидании, когда все само пройдет, ведь малышу больно и ему нужна помощь.

Затруднение дыхания из-за слизи или корочек в носу

Засорение носовых проходов — одна из частых причин кряхтения у новорожденных. Наряду с другими органами дыхательная система также приспосабливается к внешней среде, к тому же носовые проходы у грудничка гораздо уже, чем у взрослого. По этой причине образуются корочки, затрудняются процессы дыхания и малыш издает странные звуки.

Задержка стула

ЖКТ новорожденного (в частности, микрофлора кишечника) еще не до конца адаптировался к условиям окружающей среды, поэтому задержка стула не редкость. Основные симптомы запора следующие:

• отсутствие стула на протяжении 3–4 дней и больше;
• постоянный плач и потуги;
• вздутие живота (но этот признак присутствует не у всех младенцев);
• отказ от пищи (при отсутствии стула от 4 дней).

Для решения этой проблемы в долгосрочной перспективе мамочка должна пересмотреть свой рацион питания (больше злаков, кисломолочных продуктов, чернослива и т. д., меньше жирной, сладкой и мучной пищи).

Если же малыш находится на искусственном вскармливании, нужно поменять смесь (например, на кисломолочную). Но делать это лучше, посоветовавшись с педиатром. Для устранения запора можно использовать детские глицериновые свечи или клизму.

Одежда не соответствует температуре

Новорожденный может кряхтеть, если его одежда не соответствует температурному режиму в помещении (слишком теплая или, наоборот, легкая и пропускает имеющийся сквозняк). Характерные признаки: испарина у младенца (например, капли пота на лбу, покрасневшее личико и др.) или холодные ручки и ножки.

Физиологические возрастные особенности

Если ребенок кряхтит и тужится во время дефекации и при этом не плачет и не поджимает ножки к животу, беспокоиться не о чем. Дело в том, что у новорожденных еще не до конца сформировалась анальная мышца, поэтому тужиться и кряхтеть в младенческом возрасте вполне нормально (при условии хорошего самочувствия).

Покалывание волосков

В большинстве своем дети рождаются покрытыми тонкими светлыми волосками (на плечах, спине и других участках тела). По-другому их называют «лануго».

Со временем они скатываются и сами по себе отпадают. Но иногда доставляют малышу дискомфорт, вызывая легкое покалывание и жар в теле.

Поэтому чтобы облегчить эти ощущения, грудничка необходимо периодически переворачивать с одного бока на другой и с живота на спину.

Хлопковая одежда также уменьшит неприятные ощущения.

Почему возникает

Неправильно положение во время сна также может спровоцировать постоянный покашливание. Если наблюдается образование мокроты и слизи, то это признак определенного заболевания.

Респираторные заболевания

Это самая распространенная причина кашля. Такое нарушение сопровождается поражением дыхательных органов.

Насморк приводит к опусканию слизи по носоглотке. Это приводит к раздражению задней стенки горла. Такой процесс сопровождается першением, болевыми ощущениями и покашливанием.

Он может быть признаком бронхита и пневмонии, которые являются осложнениями респираторных заболеваний. В основном возникают при отсутствии лекарственной терапии.

Аллергические приступы

В этом случае появляется кашель у ребенка без температуры по ночам. Аллергия — коварное заболевание. Начальную стадию легко можно спутать с развитием простуды или ОРВИ.

Глистная инвазия

Наличие глистной инвазии — распространенное явление в детском возрасте. При этом появляется постоянный кашель у ребенка ночью. Это связано с тем, что ночью у гельминтов повышается активность.

Также гельминты начинают активно размножаться. Повышается количество продуктов их жизнедеятельности. Для человеческого организма они токсичны.

Гельминтоз имеет сходство с проявлением простуды и аллергии.

Личинка с кишечника продвигается в желудок, а с него в легкие. Затем переходит в бронхи, где вызывает раздражение. Это провоцирует приступ.

С мокротой личинка попадает в ротовую полость, а затем со слюной обратно в желудочно-кишечный тракт.

Стоит учитывать, что взрослые аскариды имеют свойство покидать организм через дыхательные пути.

У маленьких детей это может стать причиной удушья.

Прорезывание зубов

Зубы прорезываются у малышей до 2-х лет. При этом возникает повышенное слюноотделение, ринит с выделением прозрачной слизи.

Присутствие инородного тела

Это причина является достаточно опасной не только для здоровья, но и жизни малыша. Может проявиться кашель при засыпании у ребенка.

Инородным телом может быть любой предмет: элементы и детали игрушек, монетки, пуговицы. Избавиться от этого можно только в больнице.

Дитя постарше может самостоятельно признаться о том, что проглотил потусторонний предмет. У малюток это сопровождается плачем, отказом от напитков и еды, раздражительностью.

Иногда может повышаться температура тела. При таких симптомах следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Проблемы с ЖКТ

К основным нарушениям ЖКТ, которые провоцируют кашляние, относиться гастро-эзофагеальный рефлюкс. У ребят разного возраста он возникает очень часто.

Сопровождается характерными симптомами:

• боль;
• снижение веса;
• потеря аппетита;
• бледный цвет кожи;
• тошнота;
• изжога.

Из-за чего грудной малыш тужится?

Ребенок может тужиться во сне или во время бодрствования — это не имеет значения. Если малыш делает это во время сна (не просыпаясь) и чувствует себя комфортно (у него нормальная температура тела, он спокоен, хорошо кушает и т. д.), поводов для волнения нет. Вот основные причины, почему грудничок тужится:

• Перекармливание — когда младенца кормят больше положенного (например, много съедает за один прием), это приводит к потугам во время сна и бодрствования. Ребенок при этом не плачет и не выражает беспокойства.
• Мокрый подгузник — еще одна распространенная причина потуг в младенчестве, т. к. малыш чувствует себя некомфортно, ощущает зуд/жжение в промежности и пр.
• Проблемы с пищеварением — из-за несформировавшейся микрофлоры кишечника, что нередко сопровождается запорами или частым жидким стулом, ребенок может тужиться, кряхтеть и плакать.
• Выражение эмоций — если грудничок чувствует себя хорошо, спокойно спит и кушает в достаточном количестве, но при этом тужится во время бодрствования, вероятно, таким способом он выражает какие-то свои эмоции.
• Аллергическая реакция — характеризуется покраснением и мелкой сыпью на коже. Ребенок при этом испытывает зуд и дискомфорт, поэтому тужится, кряхтит и ведет себя беспокойно (т. к. не может сам почесать тот или иной участок тела).
• Желание помочиться или покакать — поскольку органы пищеварения и мочевыделения функционируют не как у взрослого человека, грудничку приходится прикладывать массу усилий, чтобы сходить в туалет. Отсюда и потуги.

Обратите внимание! Если новорожденный часто тужится, надрывно плачет и подтягивает ножки к животику, стоит немедленно обратиться к врачу.

Стадии детского сна

Прежде чем выявлять факторы появления стона, важно ознакомиться со стадиями сна:

1. Глубокий. Кроха спит спокойно, практически не шевелится, но мышечные ткани напряжены. Эта стадия сна характеризуется выработкой гормона роста.
2. Активный парадоксальный. Кажется, что малыш скоро проснется: на лице возникает улыбка, конечности подрагивают.
3. Дремота. Период полусна: кроха не проснулся, но от малейшего звука, прикосновения может пробудиться.
4. Пробуждение. Спокойное пробуждение — ребенок сонливый, реакция приторможена. Активное — малыш может заплакать. Возбужденное — кроха надрывно плачет, его трудно успокоить.

Причины, если издает хрюкающий и другие странные звуки

Младенцы нередко издают хрюкающие, рычащие, фыркающие и другие странные звуки. Специалисты уверяют, что в этом нет ничего страшного, ведь в роддоме каждого малыша осматривает неонатолог. Вот ряд причин, по которым ребенок может похрюкивать во время сна:

• Физиологические особенности — носовые ходы у грудничка очень узкие и малыш не может приспособиться к нормальному дыханию в полной мере.Это особенно актуально для недоношенных деток или родившихся с весом ниже нормы (менее 3 кг).
• Скопление газов в животике — происходит выпячивание диафрагмы и нарушение процессов дыхания.
• Остатки пищи в назальных ходах — после срыгивания носовые проходы могут забиваться частичками молочной смеси.
• Долгое пребывание в лежачем положении — происходит задержка отделяемого секрета в носоглотке, малышу становится трудно дышать, и он издает хрюкающие или свистящие звуки.
• Попадание инородного тела в носоглотку — возникает непроходящая заложенность носа, малыш покашливает и трет нос.
• Механическое повреждение — травмирование слизистой неосторожными врачебными действиями, приводящее к отеку носа.
• Аллергия — если малыш хрюкает носом, одновременно с этим чихает и покрывается сыпью, вероятнее всего, аллергическая реакция на пищу, какой-то медикамент, уходовую детскую косметику, бытовую химию и пр.

Также ребенок может издавать хрюкающие звуки при искривлении носовой перегородки (природная особенность), при бактериальных и вирусных инфекциях и в случае врожденных пороков (сдавливание трахеи аортой, асимметрия носогубного треугольника и т. д.).

Очень беспокойно спит, стонет, много ворочается, ерзает, извивается, дергается, часто просыпается

Беспокойный сон у младенца может быть вызван множеством факторов. Вот некоторые из них:

1. Фаза быстрого сна — малыш вздрагивает и дергается во сне, т. к. в этот период видит сны, двигается и обрабатывает мозгом события минувшего дня.В этой фазе ребенка очень легко разбудить, т. к. сон поверхностен.
2. Мешает шум — ребенок часто просыпается, если в ближайшем окружении присутствует громкий шум (телевизор, разговоры, смех, работа бытовых приборов и пр.).
3. Что-то болит — если грудничка беспокоят боли в животе, в деснах или в любом другом участке тела, он ерзает без видимой причины, дергается и иногда стонет (издает протяжные звуки). Возможно, у него воспаление каких-то внутренних органов, сопровождающееся высокой температурой тела.
4. Неудобная поза — если ребенка уложили в кроватку в неудобной позе, он часто и много ворочается. Вот примеры удобных поз для новорожденного: на боку, на спине, на животике. Но в случае, например, дисплазии тазобедренных суставов ему, напротив, не рекомендуется спать на боку (из-за нагрузки на суставы). А недоношенных детей с врожденными неврологическими заболеваниями не стоит класть на живот.
5. Температурный режим — если в помещении слишком жарко или, наоборот, прохладно, малыш беспокойно спит и часто просыпается. Поэтому в детской комнате должна быть соответствующая температура и уровень влажности. По этому вопросу лучше проконсультироваться у педиатра.
6. Чувство незащищенности — если младенец ранее спал с мамой, а в этот раз его положили одного в кроватку, он может испытывать чувство незащищенности и страха. От этого малыш часто вздрагивает и плачет после пробуждения.

Чем объясняются детские стоны?

Сон у малышей крепкий и спокойный, но иногда кроха кряхтит, ворочается, чмокает. Причина — новорожденный начал адаптироваться в новом мире, отличающемся от материнской утробы.

Плод 9 месяцев находился в комфортных условиях. После рождения крохе приходится привыкать к новому миру. Терморегуляция у грудничков нарушена, а температура комнаты ниже чрева матери (38°С), потому ребенок мерзнет, кряхтит во сне. Малыш прилагает большие усилия, пытаясь согреться.

Органы спящего грудного ребенка стремительно развиваются. Уязвимая психика пытается принять максимум новых впечатлений, поступивших в период бодрствования.

Внимание! Новорожденные чувствуют эмоциональное состояние матери. Если женщина раздражена (расстроена), ей следует сначала успокоиться, а потом укладывать грудничка.

Если новорожденный стонет во сне, это объясняется естественной реакцией организма. Кроха пытается побороть новые впечатления, что проявляется вздрагиваниями, подергиваниями, легким кряхтением. Постепенно подобные явления становятся менее заметными, полностью исчезают.

Когда нужно срочно обращаться к врачу?

Обращаться к врачу нужно в следующих случаях:

• при отсутствии аппетита;
• при недоборе или потере веса;
• в случае обильной рвоты и непроходящего метеоризма;
• при повышении температуры тела до 38 градусов;
• при наличии сыпи на теле;
• если ребенок постоянно плачет и беспокойно спит;
• если младенец плохо отзывается на раздражители (погремушка, игрушка и т. д.) и выглядит вялым.

Как помочь младенцу?

Если родители не в курсе, что происходит с ребенком, можно попытаться лишь облегчить состояние крохи. Сделать это рекомендуется следующим образом:

1. Приложить теплую пеленку к животику (особенно актуально в случае колик и запоров).
2. Воспользоваться газоотводной трубочкой (если малыш поджимает ножки к животику, тужится и постоянно плачет). Эта несложная процедура поможет избавиться от запора и скопления газов в кишечнике.

Внимание! Если вышеперечисленные действия не улучшили состояние младенца, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Советы

Если сон малыша стал беспокойным, следует выявить причину патологии. Для этого проводится объективный анализ того, как грудничок проводит время в дневные часы. Необходимо определить сопутствующие симптомы и провоцирующие факторы беспокойного поведения во сне. Если самостоятельно выявить причину не удается, требуется обратиться к педиатру.

Желательно на время отказаться от чтения и просмотра мультфильмов на ночь. Также рекомендуется обеспечить ребенка необходимым уровнем заботы и тепла.

При эпизодическом появлении стонов во сне особых действий предпринимать не нужно. Тревогу следует бить в том случае, если проблема принимает хронический характер и сопровождается рядом симптомов. В этом случае без помощи медиков не обойтись.

Как избежать проблем с пищеварением?

Во избежание проблем с пищеварением рекомендуется грудное вскармливание (хотя бы в первые три месяца). При этом рацион мамы должен быть правильно сформирован (никаких продуктов, способных вызвать аллергию и расстройство ЖКТ у ребенка: фастфуда, шоколада, цитрусовых, жирных и острых блюд).

При коликах

Во избежание проблем с пищеварением в случае колик необходимо:

• Аккуратно и не спеша делать с малышом ежедневную гимнастику по 5 минут (упражнение «велосипед» и пр.).
• Соблюдать диету кормящей маме, исключив из рациона продукты, увеличивающие газообразование в кишечнике (твердый сыр, грибы, капуста, огурцы, творог, виноград, перец, сладкие мучные изделия).
• Употреблять травяные чаи (маме) на основе семян укропа, фенхеля и аниса.

При запоре

При запоре (или частых запорах) у младенца кормящая мама:

• Должна изменить свой рацион, употребляя больше натуральных продуктов (каши, отруби с кефиром, тушеные или запеченные овощи, яблоки).
• Нужно сократить до минимума употребление острых, соленых, сладких, мясных и жирных блюд.

Если ребенок на искусственном вскармливании, необходимо подобрать другую смесь, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

В остальных случаях

Во всех остальных случаях не стоит спешить с введением прикорма. Сделать это можно будет не ранее чем через 6–7 месяцев после рождения малыша (когда ЖКТ успешно адаптируется к внешним условиям и сформируется полноценная микрофлора кишечника). И, конечно же, не нужно перекармливать кроху, а также экспериментировать с экзотическими видами пищи (кормящей маме).

На сон и самочувствие грудничка влияет множество факторов. Поэтому в некоторых случаях ребенок кряхтит, тужится и беспокойно спит по естественным причинам, в других — из-за болезни или физического дискомфорта.

Волноваться нужно лишь тогда, когда у ребенка наблюдаются тревожные симптомы (рвота, сильный плач, отсутствие аппетита, длительная задержка стула и др.). Своевременная медицинская помощь в таких случаях поможет избежать серьезных последствий и сохранить здоровье малыша.

Что делать родителям

Задача родителей заключается в обеспечении младенца благоприятными условиями во время сна. Также немаловажно вовремя проводить профилактику и лечение различных заболеваний. От этого зависит, насколько спокойно будет спать ребенок. Чтобы избежать появления тревожных симптомов рекомендуется выполнять следующее:

• гулять с младенцем на свежем воздухе;
• купать ребенка в травяных отварах перед сном;
• следить за питательностью последнего приема пищи;
• проветривать детскую;
• периодически следить за тем, как спит младенец;
• не приобретать постельные принадлежности из синтетических материалов;
• отказаться от активных игр перед укладыванием.